Κορονοϊός-ΠΟΥ: Αυτές τις τροφές επιλέγουμε την περίοδο της καραντίνας - ΒΙΝΤΕΟ

Συμβουλές για τη σωστή διατροφή μας την περίοδο που διαρκεί η καραντίνα εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΠΟΥ, οι πολίτες θα πρέπει - αυτή την κρίσιμη περίοδο - να έχουν καλή και ισορροπημένη διατροφή σε μία προσπάθεια να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Σύμφωνα, λοιπόν, με τον ΠΟΥ, ορισμένες από τις τροφές που θα πρέπει να καταναλώνονται, είναι: τα φρούτα και λαχανικά, τα όσπρια, τρόφιμα ολικής άλεσης, κονσέρβες λαχανικών και ψάρια σε κονσέρβα. Δείτε το βίντεο: via Press24.gr https://ift.tt/3bQRa0V Στείλτε τα δελτία τύπου στο e-mail: kaliterilamia@gmail.com